Harjoitus

Aloita harjoitus

21 m

Ei varusteita

Pakarat +

167 kcal

Keskivartaloharjoitus Kotona #4

Lämmittely

Piiri

Stretching

Lämmittely

Torso Kierto

15 sAikaEi varusteita

Plank

15 sAikaEi varusteita

Sivulankku

Oikea puoli

15 sAikaEi varusteita

Sivulankku

Vasen puoli

15 sAikaEi varusteita

Lepo

1 m

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus