Harjoitus

Aloita harjoitus

33 m

Ei varusteita

Hartiat +

103 kcal

Upper Body Shoulder Focus & Ab Home Workout

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sAikaEi varusteita

Lateral Hip Opener

20 sAikaEi varusteita

Arm Circle

20 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus