Harjoitus

Aloita harjoitus

33 m

Ei varusteita

Hartiat +

103 kcal

Kotiharjoittelu Olkapäiden ja Ylävartalon Keskiössä

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Kierto

20 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

20 sAikaEi varusteita

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus