Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Aloita harjoitus
56 min
Vastusnauha
Pakarat +
599 kcal
Mini Vastusnauha Glute Harjoittelu (Ilman Reisien Kasvua)
Lämmittely
Voima
Jäähdyttely
Lämmittely
Torso Kierto
20 s
Aika
Ei varusteita
Sivuhauisvenyttäjä
20 s
Aika
Ei varusteita
Sivujalkahälytys
20 s
Aika
Ei varusteita
90/90 Lämpötila Lämpö
20 s
Aika
Ei varusteita
Lisää liike
Jaa se
Aloita harjoitus