Harjoitus

Aloita harjoitus

20 min

Ei varusteita

Nelipäiset +

225 kcal

Korkean intensiivisyyden koko kehon harjoittelu kotona

Lämmittely

Sykliharjoittelu

Jäähdyttely

Lämmittely

Torso Kierto

20 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

20 sAikaEi varusteita

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus