Harjoitus

Aloita harjoitus

29 m

Vastusnauha

Biceps +

315 kcal

Big Biceps Workout with Resistance Band

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sAikaEi varusteita

Arm Circle

20 sAikaEi varusteita

Wrist Circle

Right side

20 sAikaEi varusteita

Wrist Circle

Left side

20 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus