Harjoitus

Aloita harjoitus

34 m

Ei varusteita

Pakarat +

318 kcal

Total Leg Workout | At Home (No Equipment)

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Sivuhauisvenyttäjä

30 sAikaEi varusteita

Torso Kierto

30 sAikaEi varusteita

90/90 Lämpötila Lämpö

30 sAikaEi varusteita

Nilkkapiiri

Right side

30 sAikaEi varusteita

Nilkkapiiri

Left side

30 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus