Harjoitus

Aloita harjoitus

41 m

Ei varusteita

Pakarat +

433 kcal

Big Glutes Home Workout

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sAikaEi varusteita

Lateral Hip Opener

20 sAikaEi varusteita

90/90 Hip Warmup

20 sAikaEi varusteita

Side Leg Swing

Right side

20 sAikaEi varusteita

Side Leg Swing

Left side

20 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus