Harjoitus

Aloita harjoitus

29 min

Ei varusteita

Nelipäiset +

332 kcal

Joulun jälkeinen Rasvanpolttaja HIIT Kotiharjoittelu

Lämmittely

Sykliharjoittelu

Jäähdyttely

Lämmittely

Torso Kierto

20 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

20 sAikaEi varusteita

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Korkeat polvet

20 sAikaEi varusteita

Pakarapotku

20 sAikaEi varusteita

Lepo

20 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus