Harjoitus

Aloita harjoitus

8 m

Ei varusteita

Kaula +

47 kcal

Neck Pain Relief and Mobility

Warmup

Mobility

Warmup

Torso Rotation

30 sAikaEi varusteita

Alternate Shoulder Flexion

30 sAikaEi varusteita

Forearm Wall Slide

30 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus