Harjoitus

Aloita harjoitus

33 min

Ei varusteita

Vatsalihakset +

304 kcal

Koko ylävartalon ja keskivartalon kotitreeni

Lämmittely

Voima

Jäähdyttely

Lämmittely

Torso Kierto

30 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

30 sAikaEi varusteita

Käsipirou

30 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus