Harjoitus

Aloita harjoitus

27 m

Ei varusteita

Vinot vatsalihakset +

335 kcal

Strong & Mobile Core Home Workout

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sAikaEi varusteita

Lateral Hip Opener

30 sAikaEi varusteita

Plank T Rotation

30 sAikaEi varusteita

Lepo

20 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus