Harjoitus

Aloita harjoitus

34 m

Vastusnauha

Hartiat +

356 kcal

Warmup

Push

Cooldown

Warmup

Torso Kierto

30 sAikaEi varusteita

Ranteen ympyrä

Right side

20 sAikaEi varusteita

Ranteen ympyrä

Left side

20 sAikaEi varusteita

Kyynärpään ympyrä

Right side

20 sAikaEi varusteita

Kyynärpään ympyrä

Left side

20 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus