Harjoitus

Aloita harjoitus

60 m

Vastusnauha +

Pakarat +

611 kcal

Strong Legs With Mini Resistance Band

Warmup

Legs #1

Legs #2

Legs #3

Legs #4

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sAikaEi varusteita

Lateral Hip Opener

30 sAikaEi varusteita

90/90 Hip Warmup

30 sAikaEi varusteita

Standing Aternate Hip Circle

30 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus