Harjoitus
51 m
Kaapeli +
Triceps +
372 kcal
Warmup
exercise-img
Sammakko Venytys
exercise-img
Kissa-lehmä asento (Bitilasana)
exercise-img
Lonkan koukistajan venytys
Right side
exercise-img
Lonkan koukistajan venytys
Left side
exercise-img
Käsipirou
exercise-img
Ylösvenytys
exercise-img
Istuva ylävartalon venytys
rest image
Lepo
exercise-img
Penkkihyppy tangolla
Warm up use light weight
rest image
Lepo
exercise-img
Penkkihyppy tangolla
Warm up use light weight
rest image
Lepo
Jaa se