Harjoitus

Aloita harjoitus

48 m

Käsipaino +

Nelipäiset +

634 kcal

Warmup

Strength #1

Strength #2

Strength #3

Finisher

Finisher #2

Cooldown

Warmup

Torso Kierto

30 sAikaEi varusteita

Kissa-lehmä asento (Bitilasana)

30 sAikaEi varusteita

Lintukoira

30 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus