Harjoitus
51 m
Kettlebell +
Nelipäiset +
631 kcal
Warmup
exercise-img
Kissa-lehmä asento (Bitilasana)
rest image
Lepo
exercise-img
Lapsen asento (Balasana)
rest image
Lepo
exercise-img
Lonkan koukistajan venytys
Left Side
rest image
Lepo
exercise-img
Lonkan koukistajan venytys
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Kyykky
rest image
Lepo
exercise-img
Kyykky
rest image
Lepo
exercise-img
Kettlebell Goblet Squat
Kevyt lämmittely
rest image
Lepo
exercise-img
Kettlebell Goblet Squat
Kevyt lämmittely
rest image
Lepo
Jaa se