Harjoitus
38 min
Vastusnauha
Biceps +
491 kcal
Lämmittely
exercise-img
Ranteen ympyrä
exercise-img
Sivukaulan Venytys Katso Ylös
Vasen puoli
exercise-img
Sivukaulan Venytys Katso Ylös
Right side
exercise-img
Pään takana rintavenytys
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Vasen puoli
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Right side
exercise-img
Kobra-asento
rest image
Lepo
Jaa se