Harjoitus

Aloita harjoitus

42 m

Ei varusteita

Vatsalihakset +

209 kcal

Fit At Home HIIT

Warmup

Strength #1

Strength #2

Strength #3

Core Burn 🔥

Finisher

Finisher #2

Warmup

Wrist Circle

20 sAikaEi varusteita

Torso Rotation

30 sAikaEi varusteita

Lepo

10 s

Leg Swing

Left side

20 sAikaEi varusteita

Lepo

5 s

Leg Swing

Right side

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus