Harjoitus

Aloita harjoitus

42 m

Ei varusteita

Vatsalihakset +

209 kcal

Fit Kotoa HIIT

Warmup

Strength #1

Strength #2

Strength #3

Core Burn 🔥

Finisher

Finisher #2

Warmup

Ranteen ympyrä

20 sAikaEi varusteita

Torso Kierto

30 sAikaEi varusteita

Lepo

10 s

Jalkaswing

Left side

20 sAikaEi varusteita

Lepo

5 s

Jalkaswing

Right side

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus