Harjoitus
11 m
Ei varusteita
Takareidet +
15 kcal
Stretches #1

Ranteen ympyrä

Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys

Lepo

Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys

Lepo

Ylätangan ojennus

Lepo

Ylätangan ojennus

Lepo

Vaihtoehtoinen hartian fleksio

Lepo
Jaa se