Harjoitus
55 min
Vastusnauha +
Rinta +
586 kcal
Lämmittely
exercise-img
Maailman paras venytys
Left Side
rest image
Lepo
exercise-img
Maailman paras venytys
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Puoli Tuoli, Puoli Nilkka Polvi Asento
Left Side
rest image
Lepo
exercise-img
Puoli Tuoli, Puoli Nilkka Polvi Asento
Right Side
rest image
Lepo
exercise-img
Kobra-asento
rest image
Lepo
exercise-img
Butterfly Pose (Baddha Konasana)
rest image
Lepo
Jaa se