Harjoitus
49 m
Käsipaino +
Rinta +
471 kcal
Warmup
exercise-img
Käsipirou
rest image
Lepo
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Right side
rest image
Lepo
exercise-img
Leuka rintaan venytys
rest image
Lepo
exercise-img
Koukistettu käsivarsi seinä rintavenytys
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
Koukistettu käsivarsi seinä rintavenytys
Right side
rest image
Lepo
exercise-img
Punnerrus
rest image
Lepo
Jaa se