Harjoitus
52 min
Kaapeli +
Hartiat +
464 kcal
Lämmittely

Ranteen ympyrä

Lepo

90/90 Hamstring Stretch

Lepo

90/90 Hamstring Stretch

Lepo

Istu kyykkyvenytys

Lepo

Olkapään Ristivenytys

Lepo

Olkapään Ristivenytys

Lepo

Sivuttaisvenytys

Sivuttaisvenytys

Lepo
Jaa se