Harjoitus

Aloita harjoitus

35 m

Ei varusteita

Rinta +

417 kcal

Koko Kehon HIIT Polttaminen

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Finisher #1

Finisher #2

Cooldown

Warmup

Etuolkapään fleksio

30 sAikaEi varusteita

Pakarapotku

30 sAikaEi varusteita

Kyynärpään selkävenytys

30 sAikaEi varusteita

Vaihtoehtoinen hartian fleksio

30 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus