Harjoitus
42 min
Penkkipunnerruspenkki +
Yläkeho
447 kcal
Lämmittely
exercise-img
Käsipirou
rest image
Lepo
exercise-img
Ylätangan ojennus
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
Ylätangan ojennus
Right side
rest image
Lepo
exercise-img
Kyynärpään selkävenytys
rest image
Lepo
exercise-img
Koukistettu käsivarsi seinä rintavenytys
Left side
rest image
Lepo
exercise-img
Koukistettu käsivarsi seinä rintavenytys
Right side
rest image
Lepo
Jaa se