Harjoitus
40 min
Käsipaino +
Leveät selkälihakset +
342 kcal
Lämmittely

Käsipirou

Lepo

Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys

Lepo

Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys

Lepo

Leuka rintaan venytys

Lepo

Halaa Polvi Rintaan Venytys

Lepo

Halaa Polvi Rintaan Venytys

Lepo
Jaa se