Harjoitus
40 m
Käsipaino +
Leveät selkälihakset +
342 kcal
Warmup

Käsipirou

Lepo

Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys

Lepo

Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys

Lepo

Leuka rintaan venytys

Lepo

Halaa Polvi Rintaan Venytys

Lepo

Halaa Polvi Rintaan Venytys

Lepo
Jaa se