Harjoitus
27 min
Käsipaino
Biceps +
299 kcal
Lämmittely
exercise-img
Olkapään Ristivenytys
Left side
exercise-img
Olkapään Ristivenytys
Right side
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Left side
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Right side
exercise-img
Ylätangan ojennus
Left side
exercise-img
Ylätangan ojennus
Right side
rest image
Lepo
Jaa se