Harjoitus
12 m
Kettlebell
Jalat
39 kcal
Cooldown
Kettlebell Perhosasento (Venytystä kiireiseen elämäntapaan)
Kettlebell Perhosasento (Venytystä kiireiseen elämäntapaan)
Sankarin asento (Kiireinen elämäntapavenytys)
Sankarin asento (Kiireinen elämäntapavenytys)
Takajalan kohotettu lonkan koukistaja ja ylävartalon venytys (Kiireinen elämäntapa venyttely)
Takajalan kohotettu lonkan koukistaja ja ylävartalon venytys (Kiireinen elämäntapa venyttely)
Takajalan kohotettu lonkan koukistaja ja ylävartalon venytys (Kiireinen elämäntapa venyttely)
Takajalan kohotettu lonkan koukistaja ja ylävartalon venytys (Kiireinen elämäntapa venyttely)
Makuulla Glute Stretch Sohvaa Vastaan (Venytystä Kiireiseen Elämäntapaan)
Makuulla Glute Stretch Sohvaa Vastaan (Venytystä Kiireiseen Elämäntapaan)
Makuulla Glute Stretch Sohvaa Vastaan (Venytystä Kiireiseen Elämäntapaan)
Makuulla Glute Stretch Sohvaa Vastaan (Venytystä Kiireiseen Elämäntapaan)
Jaa se