Harjoitus

Aloita harjoitus

43 min

Käsipaino +

Nelipäiset +

435 kcal

Koko kehon HIIT-voima täysipainoisessa salissa

Lämmittely

Kuntoilun sisältö.

Kuntoilun sisältö.

Kuntoilun sisältö.

Kuntoilun sisältö.

Loppu

Jäähdyttely

Lämmittely

Sivuhauisvenyttäjä

30 sAikaEi varusteita

Vastuskuminauha Maailman Ympäri

25 sAikaEi varusteita

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Lepo

10 s

Perhosiasento Lämmittely

30 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus