Harjoitus

Aloita harjoitus

16 m

Käsipaino

Yläkeho

139 kcal

Dumbbells Upper Body

Warmup

Block #2

Block #2

Finisher

Cooldown

Warmup

Arm Circle

20 sAikaEi varusteita

Front Shoulder Flexion

20 sAikaEi varusteita

Torso Rotation

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus