Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Aloita harjoitus
21 m
Käsipaino
Yläkeho
185 kcal
Warmup
Block #1
Block #1
Block #3
Block #4
Finisher
Cooldown
Warmup
Käsipirou
25 s
Aika
Ei varusteita
Vastuskuminauha Maailman Ympäri
25 s
Aika
Ei varusteita
Torso Kierto
25 s
Aika
Ei varusteita
Etuolkapään fleksio
25 s
Aika
Ei varusteita
Lepo
30 s
Lisää liike
Jaa se
Aloita harjoitus