Harjoitus

Aloita harjoitus

41 m

Ei varusteita

Vatsalihakset +

488 kcal

HIIT & Vatsahaaste 🥵

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Finisher

Cooldown

Warmup

Käsipirou

30 sAikaEi varusteita

Pakarapotku

30 sAikaEi varusteita

Lepo

10 s

Kyynärpään selkävenytys

30 sAikaEi varusteita

Lepo

10 s

Inchworm

30 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus