Harjoitus

Aloita harjoitus

21 m

Käsipaino +

Yläkeho

186 kcal

DB Ylävartalo 2

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Cooldown

Warmup

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Lapaluun seinäliike

20 sAikaEi varusteita

Inchworm

15 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus