Harjoitus
55 m
Käsipaino +
Rinta +
392 kcal
Lämmittely
exercise-img
Käsipirou
exercise-img
Vastuskuminauha Vedä Erilleen
exercise-img
Torso Kierto
exercise-img
Vastuskuminauha Maailman Ympäri
exercise-img
Kyynärpään ympyrä
Vasen puoli
exercise-img
Kyynärpään ympyrä
Oikea puoli
exercise-img
Kyynärpään ympyrä
rest image
Lepo
exercise-img
Ranteen ympyrä
exercise-img
Inchworm
exercise-img
Kyynärvarren seinäliuku
exercise-img
Lapaluun seinäliike
rest image
Lepo
Jaa se