Harjoitus

Aloita harjoitus

21 m

Plyo-laatikko

Nelipäiset +

271 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Finisher

Cooldown

Warmup

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Torso Kierto

20 sAikaEi varusteita

Gorilla Squat

30 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus