Harjoitus

Aloita harjoitus

41 m

Leuanvetotanko

Nelipäiset +

433 kcal

40 minuutin katuharjoittelu

Lämmittely

Blokki #1

Loikka #2

Blokki #3

Blokki #4

Blokki #5

Loikka #6

Lämmittely

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Inchworm

20 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

30 sAikaEi varusteita

Gorilla Squat

30 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus