Harjoitus

Aloita harjoitus

5 m

Ei varusteita

Kaula +

24 kcal

5-Min Neck Pain Fix

Mobility

Mobility

Seinien enkelit

45 sAikaEi varusteita

Eteenpäin suuntautuva pään asento

45 sAikaEi varusteita

Lapaluun seinäliike

45 sAikaEi varusteita

Leuka rintaan venytys

45 sAikaEi varusteita

Tuoli Niskan Venytys

Right side

45 sAikaEi varusteita

Tuoli Niskan Venytys

Left side

45 sAikaEi varusteita

Kameliasento

45 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus