Harjoitus
30 min
Käsipaino +
Yläkeho
222 kcal
Lämmittely
exercise-img
Käsipirou
Käännettävä teksti
exercise-img
Kyynärpään ympyrä
Vasen puoli
exercise-img
Kyynärpään ympyrä
Oikea puoli
exercise-img
Etuolkapään fleksio
Käännettävä teksti
rest image
Lepo
Jaa se