Harjoitus

Aloita harjoitus

30 m

Käsipaino +

Vatsalihakset +

423 kcal

30-Min Daisy Ridley's Deadlifts & Full Body

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Finisher

Warmup

Push Up

10ToistotEi varusteita

Lepo

20 s

Pull Up

10ToistotEi varusteita

Lepo

20 s

Squat

10ToistotEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus