Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Aloita harjoitus
27 m
Käsipaino
Nelipäiset +
221 kcal
Warmup
Circuit
Cooldown
Warmup
Torso Kierto
30 s
Aika
Ei varusteita
Käsipirou
30 s
Aika
Ei varusteita
Seisova vuorotteleva lantion ympyrä
30 s
Aika
Ei varusteita
Sivuhauisvenyttäjä
30 s
Aika
Ei varusteita
90/90 Lämpötila Lämpö
30 s
Aika
Ei varusteita
Lepo
30 s
Lisää liike
Jaa se
Aloita harjoitus