Harjoitus

Aloita harjoitus

31 m

Ei varusteita

Takareidet +

236 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Finisher

Cooldown

Warmup

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Etuolkapään fleksio

20 sAikaEi varusteita

Torso Kierto

20 sAikaEi varusteita

Polviympyrä

20 sAikaEi varusteita

Polviympyrä

20 sAikaEi varusteita

Sivujalkahälytys

20 sAikaEi varusteita

Sivujalkahälytys

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus