Harjoitus

Aloita harjoitus

39 m

Kaapeli +

Pakarat +

398 kcal

40-Min Compete Full Body Workout

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sAikaEi varusteita

Cat Cow Pose (Bitilasana)

30 sAikaEi varusteita

Arm Circle

30 sAikaEi varusteita

Forearm Wall Slide

30 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus