Harjoitus

Aloita harjoitus

42 m

Tangot +

Pakarat +

399 kcal

Strong Leg & Glutes Workout

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sAikaEi varusteita

Lateral Hip Opener

20 sAikaEi varusteita

90/90 Hip Warmup

20 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus