Harjoitus

Aloita harjoitus

50 m

Kettlebell

Hartiat +

461 kcal

Kettlebell Full Body Burn

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Cooldown

Warmup

Wrist Circle

20 sAikaEi varusteita

Arm Circle

20 sAikaEi varusteita

Torso Rotation

20 sAikaEi varusteita

Lateral Hip Opener

20 sAikaEi varusteita

90/90 Hip Warmup

20 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus