Harjoitus

Aloita harjoitus

11 m

Ei varusteita

Nelipäiset +

125 kcal

Quick 10-Min HIIT Home Workout

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Kierto

30 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

30 sAikaEi varusteita

90/90 Lämpötila Lämpö

30 sAikaEi varusteita

Sivujalkahälytys

Oikea puoli

30 sAikaEi varusteita

Sivujalkahälytys

Vasen puoli

30 sAikaEi varusteita

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus