Harjoitus

Aloita harjoitus

34 m

Ei varusteita

Nelipäiset +

338 kcal

Christmas Present

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Finisher

Cooldown

Warmup

Wrist Circle

20 sAikaEi varusteita

Ankle Circle

Left side

25 sAikaEi varusteita

Ankle Circle

Right side

25 sAikaEi varusteita

Torso Rotation

30 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus