Harjoitus

Aloita harjoitus

20 m

Vastusnauha

Yläkeho

173 kcal

20-Min Bands Upper Body Burn

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Cooldown

Warmup

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Vastuskuminauha Maailman Ympäri

20 sAikaEi varusteita

Vastuskuminauha Vedä Erilleen

20 sAikaEi varusteita

Inchworm

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus