Harjoitus

Aloita harjoitus

21 m

Penkkipunnerruspenkki

Nelipäiset +

82 kcal

20-Min Mobility Session & Walk

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Cooldown

Block #1

Wrist Circle

25 sAikaEi varusteita

Front Pull Bicep Stretch

Left side

25 sAikaEi varusteita

Front Pull Bicep Stretch

Left side

25 sAikaEi varusteita

Arm Circle

15 sAikaEi varusteita

Inchworm

20 sAikaEi varusteita

Lepo

20 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus